Introduzzjoni
Qatt smajt b’faqqiegħ li mhux biss huwa delizzjuż iżda għandu wkoll il-potenzjal li jgħin lin-nies b’ċertu mard? Fl -Università Johns Hopkins fl-Istati Uniti, ix-xjentisti qed jaħdmu fuq ir-riċerka eżattament dan. Huma jistudjaw kif ċerti faqqiegħ jaffettwaw il-moħħ tal-bniedem u jistgħu potenzjalment jgħinu fid- dipressjoni , ansjetà , u problemi oħra. F’dan l-artikolu nieħduk fuq vjaġġ eċċitanti fid-dinja ta ‘dan il-faqqiegħ speċjali u nispjegaw dak li skoprew ir-riċerkaturi.
X’inhuma Psychedelics?
Tip speċjali ta’ sustanza
Il-psikedeliċi huma sustanzi li jistgħu jbiddlu l-perċezzjoni tagħna. Dan ifisser li jistgħu jinfluwenzaw kif naraw, nisimgħu u nħossu d-dinja ta’ madwarna. Psikodelika magħrufa hija psilocybin , sustanza li tinstab f’ċerti faqqiegħ spiss imsejħa “faqqiegħ maġiku.”
Kif jaħdmu l-psikedeliċi?
Meta n-nies jieħdu psychedelics, jista ‘jkollhom diversi effetti:
- Perċezzjoni sensorja mibdula : Il-kuluri jistgħu jidhru aktar intensi, il-ħsejjes jistgħu jinstemgħu differenti.
- Ħsibijiet u Ideat Ġodda : Xi drabi n-nies jaħsbu dwar affarijiet li qatt ma ħasbu dwarhom qabel.
- Esperjenzi emozzjonali : Is-sentimenti jistgħu jkunu aktar b’saħħithom, kemm pożittivi kif ukoll negattivi.
Huwa importanti li tkun taf li dawn is-sustanzi huma qawwija u l-użu tagħhom għandu jittieħed bis-serjetà.
Għaliex ir-riċerkaturi huma interessati fil-psilocybin?
Għajnuna fil-mard mentali
Ħafna nies ibatu minn mard mentali bħal dipressjoni jew disturbi ta ‘ansjetà. Xi drabi l-mediċini u t-terapiji tas-soltu ma jgħinux biżżejjed. Huwa għalhekk li x-xjenzati qed ifittxu modi ġodda biex jgħinu lil dawn in-nies.
Psilocybin bħala terapija possibbli
Studji wrew li psilocybin jista ‘jikkawża bidliet pożittivi f’xi nies. Jista ‘jgħin biex tkisser mudelli ta’ ħsieb negattivi u tiftaħ perspettivi ġodda.
Ix-xogħol tar-riċerkaturi fl-Università Johns Hopkins
Ċentru pijunier għar-riċerka psikedelika
L-Università Johns Hopkins hija waħda miċ-ċentri ewlenin fid-dinja li tirriċerka l-psikedeliċi. It-tim hemmhekk jikkonsisti minn tobba ta’ esperjenza, psikologi u speċjalisti oħra.
Studji u riżultati importanti
1. It-trattament tad-dipressjoni
Fi studju wieħed, ir-riċerkaturi taw lin-nies b’dipressjoni severa psilocybin f’ambjent ikkontrollat. Ħafna parteċipanti rrappurtaw li s-sintomi tagħhom tjiebu b’mod sinifikanti wara t-trattament.
2. Appoġġ għall-biża ‘tal-mewt
Nies b’mard li jhedded il-ħajja, bħall-kanċer, ħafna drabi jkollhom biżaʼ kbir mill-mewt. Ir-riċerkaturi sabu li psilocybin jista ‘jgħin lil dawn in-nies isibu l-paċi u ttaffi l-biżgħat tagħhom.
3. Għajnuna bi problemi ta ‘dipendenza
Il-vizzju jfisser li xi ħadd ma jistax jieqaf juża ċertu sustanza, bħas-sigaretti jew l-alkoħol. Studji wrew li psilocybin għen lil xi nies jegħlbu l-vizzju tagħhom.
Kif jaħdem it-trattament tal-psilocybin?
Il-preparazzjoni hija kollox
Qabel ma l-parteċipanti jieħdu psilocybin, jiltaqgħu ma ‘terapisti diversi drabi. Huma jiddiskutu s-sentimenti, l-aspettattivi u l-biżgħat possibbli tagħhom.
Is-sessjoni nnifisha
- Ambjent komdu : L-ispazju huwa mżejjen b’mod pjaċevoli, ħafna drabi b’sufani komdi u dekorazzjonijiet ta ‘paċifikazzjoni.
- Appoġġ : Żewġ terapisti huma preżenti l-ħin kollu.
- Tagħmir : Il-parteċipanti jilbsu maskra tal-għajnejn u headphones b’mużika ratba.
- Tul : Is-sessjoni ġeneralment iddum diversi sigħat.
Debriefing
Wara s-sessjoni, il-parteċipanti jitkellmu dwar l-esperjenzi tagħhom. Dan jgħinhom jifhmu dak li esperjenzaw u jintegrawh fil-ħajja tagħhom ta’ kuljum.
X’jiġri fil-moħħ taħt l-influwenza tal-psilocybin?
Attività tal-moħħ mibdula
Psilocybin jaffettwa partijiet speċifiċi tal-moħħ:
- In-netwerks qed jerġgħu jgħaqqdu : Żoni fil-moħħ li normalment ma jikkomunikawx ma’ xulxin daqshekk f’daqqa waħda jiskambjaw aktar informazzjoni.
- Attività mnaqqsa fin-“netwerk tal-modalità default” : Din il-parti tal-moħħ spiss tkun attiva meta naħsbu dwarna nfusna. Attività aktar baxxa tista ‘tagħmel in-nies inqas probabbli li jeħlu fi ħsibijiet negattivi.
Perspettivi ġodda
Permezz ta’ dawn il-bidliet, in-nies jistgħu:
- Ikseb għarfien ġdid : Inti tara ħajtek u l-problemi tiegħek minn perspettiva differenti.
- Tkissir minn mudelli negattivi : drawwiet qodma u mudelli ta ‘ħsieb jistgħu jiġu maħlula.
Il-Psikodeliċi huma sikuri?
Miżuri ta’ sigurtà meħuda mir-riċerkaturi
Ix-xjentisti jagħtu importanza kbira lis-sikurezza:
- Għażla ta’ parteċipanti : Mhux kulħadd jista’ jieħu sehem fi studji bħal dawn. Nies b’ċertu mard preċedenti huma esklużi.
- Ambjent ikkontrollat : Is-sessjonijiet isiru fi kmamar sikuri, b’persunal imħarreġ.
- Appoġġ : Il-parteċipanti huma appoġġjati qabel, waqt u wara s-sessjoni.
Riskji possibbli
- Esperjenzi Skomdi : Xi nies jistgħu jesperjenzaw ansjetà jew konfużjoni matul is-sessjoni.
- Importanti : Huwa għalhekk li huwa daqshekk kruċjali li trattamenti bħal dawn isiru biss taħt sorveljanza professjonali.
X’jgħidu r-riżultati s’issa?
Feedback pożittiv
- Burdata mtejba : Ħafna parteċipanti jirrappurtaw burdata u kwalità tal-ħajja mtejba.
- Effetti fit-tul : F’xi każijiet, il-bidliet pożittivi damu għal diversi xhur jew saħansitra snin.
Rikonoxximent xjentifiku
Ix-xogħol tar-riċerkaturi ġie ppubblikat f’ħafna ġurnali xjentifiċi rinomati u ġibed l-attenzjoni madwar id-dinja.
L-Istorja tar-Riċerka Psychedelic
Studji bikrija
Fis-snin 50 u 60, ix-xjentisti bdew jirriċerkaw il-psikedeliċi. Madankollu, minħabba bidliet legali, ir-riċerka aktar tard ġiet ristretta ħafna.
Qawmien mill-ġdid tar-riċerka
F’dawn l-aħħar snin kien hemm interess imġedded fil-psikedeliċi fil-mediċina. Grazzi għal protokolli ta’ sikurezza stretti u teknoloġiji ġodda, ir-riċerkaturi issa jistgħu jifhmu aħjar kif jaħdmu dawn is-sustanzi.
Kif jista’ jidher il-futur?
Approċċi terapewtiċi ġodda
- Kombinazzjoni ma ‘psikoterapija : Psilocybin jista’ jintuża bħala parti minn terapija komprensiva.
- It-trattament ta’ mard ieħor : Ir-riċerkaturi qed jinvestigaw jekk il-psilocybin jistax jgħin f’mard ieħor, pereżempju disturb obsessive-compulsive jew disturbi fl-ikel.
Bidliet legali
- Aġġustament tal-liġijiet : Jekk l-effetti pożittivi jiġu kkonfermati, il-liġijiet jistgħu jiġu aġġustati biex jippermettu applikazzjonijiet mediċi.
Mistoqsijiet u tweġibiet importanti
Il-psilocybin huwa legali?
- Status attwali : Psilocybin hija illegali f’ħafna pajjiżi. Ir-riċerkaturi għandhom permessi speċjali għall-istudji tagħhom.
- Użu Mediku : Xi pajjiżi qed jikkunsidraw jekk japprovawx il-psilocybin għal skopijiet mediċi.
Kulħadd jista ‘jibbenefika mill-psilocybin?
- Differenzi Individwali : Mhux kulħadd jirreaġixxi bl-istess mod għall-psilocybin. Għalhekk huwa importanti min jitħalla jipparteċipa u kif taħdem it-trattament.
- Appoġġ professjonali : Mingħajr appoġġ xieraq, jistgħu jinqalgħu riskji.
Għaliex din ir-riċerka hija importanti?
Tama għal ħafna nies
- Għażliet ta ‘trattament alternattivi : Għal nies li għalihom it-terapiji konvenzjonali ma jgħinux, psilocybin tista’ toffri opportunità ġdida.
- Nifhmu l-moħħ : Ir-riċerka tgħinna nifhmu aħjar il-moħħ u niżviluppaw terapiji ġodda.
Impatt soċjali
- Destigmatizzazzjoni : Ir-rikonoxximent tal-psikedeliċi bħala għodod mediċi jista’ jnaqqas il-preġudizzju.
- Progress xjentifiku : Sejbiet ġodda jistgħu jkunu utli wkoll f’oqsma oħra tal-mediċina.
Ħarsa lejn is-sessjonijiet: Kif iħossuhom il-parteċipanti?
Esperjenzi personali
Xi parteċipanti jirrappurtaw:
- Sensazzjoni ta’ konnessjoni : Tħossok aktar konness mad-dinja u ma’ nies oħra.
- Tagħrif profond : Xi nies jirrealizzaw affarijiet dwarhom infushom li qabel ma kinux konxji minnhom.
- Rilaxx emozzjonali : Uġigħ jew niket qodma jistgħu jiġu pproċessati.
Eżempju ta’ storja: L-esperjenza ta’ Anna (fittizju)
Anna , ta’ 35 sena, kienet ilha snin sofriet mid-dipressjoni. L-ebda terapija ma għenitha tassew. Fi studju wieħed, hija rċeviet psilocybin taħt superviżjoni professjonali. Matul is-sessjoni ħassitha kalma profonda u rat ħajjitha minn perspettiva ġdida. Wara t-trattament, hija rrappurtat titjib sinifikanti fil-burdata u l-ferħ tal-ħajja tagħha.
Ir-rwol tat-terapisti
Appoġġ u akkumpanjament
- Preparazzjoni : Jgħinu lill-parteċipanti biex jippreparaw mentalment għas-sessjoni.
- Matul is-sessjoni : Inti tiżgura s-sigurtà u tintervjeni jekk meħtieġ.
- Segwitu : Jappoġġawk fl-ipproċessar tal-esperjenzi.
Taħriġ u kompetenza
Il-professjonisti huma mħarrġa b’mod speċjali biex jittrattaw ir-rekwiżiti speċjali ta ‘din il-forma ta’ terapija.
X’jgħidu l-kritiċi?
Tħassib u Sfidi
- Effetti fit-tul : Għad hemm mistoqsijiet dwar l-effetti fit-tul tal-psilocybin.
- Potenzjal għal Abbuż : Mingħajr kontroll xieraq, il-psikedeliċi jistgħu jiġu abbużati.
- Kwistjonijiet etiċi : Kif tiżgura li t-trattamenti kollha jitwettqu b’mod responsabbli?
Tweġibiet mir-riċerkaturi
- Studji li għaddejjin : Qed issir aktar riċerka biex tindirizza mistoqsijiet pendenti.
- Protokolli stretti : Is-sigurtà tal-parteċipanti hija prijorità ewlenija.
- Trasparenza : Ir-riżultati huma kkomunikati b’mod miftuħ biex tinbena l-fiduċja.
Kif jistgħu l-ġenituri jitkellmu mat-tfal dwar dan is-suġġett?
Edukazzjoni u kjarifika
Huwa importanti li titkellem fil-miftuħ dwar suġġetti bħal:
- Lingwaġġ sempliċi : Spjega x’inhuma l-psikedeliċi u għaliex qed jiġu riċerkati.
- Enfasizza s-sigurtà : Enfasizza li sustanzi bħal dawn għandhom jintużaw biss taħt sorveljanza professjonali.
- Wieġeb il-mistoqsijiet : Kun lest li twieġeb il-mistoqsijiet u titgħallem aktar flimkien.
Konklużjoni
Ir-riċerka fl-Università Johns Hopkins turi li psilocybin għandha l-potenzjal li tgħin ħafna nies. Għalkemm għad hemm ħafna x’titgħallem, dawn l-iskoperti jistgħu jittrasformaw il-mediċina. Huwa affaxxinanti li tara kif sustanza naturali mill-faqqiegħ tista ‘tiftaħ toroq ġodda fit-trattament ta’ mard mentali.
Aktar riżorsi
Kotba u artikoli
- “The New Science of Psychedelics” : Ktieb li jispjega b’mod ċar ir-riċerka attwali.
- Dizzjunarji tat-tfal : Ħares flimkien f’dizzjunarji xierqa għall-età għal informazzjoni dwar il-moħħ.
Websajts
- Johns Hopkins Center for Psychedelic and Consciousness Research : Sit uffiċjali b’informazzjoni dwar studji kurrenti (bl-Ingliż).
- Siti tax-Xjenza Kid-Friendly : Siti li jispjegaw suġġetti tax-xjenza għat-tfal.
Istruzzjonijiet importanti
- Mhux għall-Imitazzjoni : Psilocybin hija sustanza qawwija u m’għandhiex tittieħed mingħajr sorveljanza professjonali.
- Osserva r-regolamenti legali : Sir af dwar il-liġijiet f’pajjiżek.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet, ikkonsulta esperti : Kellem lil tabib jew terapista jekk tixtieq tkun taf aktar.
Ħsibijiet Finali
Ir-riċerka fil-psikedeliċi bħall-psilocybin għadha fl-istadji bikrija tagħha, iżda r-riżultati s’issa huma promettenti. B’aktar studji u approċċ responsabbli, nistgħu niżviluppaw trattamenti aħjar għal ħafna mard mentali fil-futur. Huwa eżempju eċċitanti ta’ kif ix-xjenza u n-natura jistgħu jingħaqdu flimkien biex itejbu l-ħajja ta’ ħafna nies.
Grazzi tal-qari! Jekk tixtieq issir taf aktar dwar dan is-suġġett, kellem lill-ġenituri jew lill-għalliema tiegħek. Id-dinja tax-xjenza hija mimlija meravilji, u min jaf – forsi xi darba int tkun parti minn skoperti eċċitanti bħal dawn int stess!
Dan l-artiklu nkiteb biex is-suġġetti xjentifiċi kumplessi jinftiehmu mill-qarrejja iżgħar. L-informazzjoni kollha hija bbażata fuq riċerka kurrenti u hija għal skopijiet edukattivi.
