Le blianta beaga anuas tá athbheochan ar siúl againn i saol na beacán
Ní hamháin mar bhia, ach freisin sa leigheas, san earnáil folláine agus fiú mar mhodh chun comhfhios a leathnú. Trí bheacán go háirithe ba chúis le corraigh sa chomhthéacs seo: Hericium (mane leon), Cordyceps agus Psilocybe cubensis . Tá airíonna uathúla ag gach ceann de na beacáin seo ó thacú leis an inchinn agus córas imdhíonachta go cruthaitheacht agus folláine mhothúchánach a chur chun cinn.
San Airteagal seo, déanaimid breathnú domhain ar airíonna ildánacha na dtrí beacán urghnách seo agus conas is féidir iad a úsáid le haghaidh microdosing , sláinte agus folláine. Ag an deireadh, tabharfaimid leideanna praiticiúla duit maidir le conas is féidir leat na beacáin seo a chomhtháthú i do shaol laethúil – agus conas is féidir leat táirgí ardchaighdeáin a aimsiú inár siopa chun an leas is fearr a bhaint as na hiontais nádúrtha seo.
Hericium: An muisiriún don inchinn agus don néarchóras
Cad é Hericium?
Is beacán íocshláinte é Hericium erinaceus , ar a dtugtar mane leon freisin , is fearr aithne ar a éifeachtaí dearfacha ar an inchinn agus ar an néarchóras . Fásann an fungas fiáin ar adhmad marbh agus tá struchtúr sainiúil cosúil le fionnaidh aige atá cosúil le mane leon – mar sin a ainm.
Buntáistí Hericium cruthaithe go heolaíoch
Is minic a thugtar “bia inchinne” ar Hericium agus ar chúis mhaith. Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil dhá chomhábhar gníomhacha ar a dtugtar Hericenone agus Erinacine i Hericium. Spreagann na substaintí seo fás agus deisiú na néarcheall , a bhfuil spéis ar leith ag baint leis chun tacú le galair néareolaíocha .
Buntáistí a d’fhéadfadh a bheith ag Hericium:
- Neurogenesis a chur chun cinn : Féadfaidh Hericium fás na gcealla néaróige nua a chur chun cinn , rud a d’fhéadfadh a bheith cabhrach go háirithe chun galair néareolaíocha mar Alzheimer agus Parkinson a chóireáil.
- Feidhm chognaíoch a fheabhsú : Tuairiscíonn daoine a thógann Hericium go rialta cuimhne , fócas agus soiléireacht mheabhrach feabhsaithe.
- Faoiseamh ó dhúlagar agus imní : Tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh airíonna feabhsaithe giúmar a bheith ag Hericium, rud a fhágann gur leigheas féideartha é don dúlagar agus neamhoird imní.
Hericium agus Cruach Paul Stamets
Is cuid riachtanach de chruach cáiliúil Paul Stamets é Hericium. D’fhorbair Paul Stamets, mycologist a bhfuil cáil dhomhanda air, an chairn seo chun tacú leis an inchinn agus leis an néarchóras lárnach . Comhcheanglaíonn an stack Hericium , Niacin (Vitimín B3) agus Psilocybin i méideanna beaga chun an inchinn a chosaint agus a athghiniúint. San fhadtéarma, d’fhéadfadh an teaglaim seo cabhrú le feabhas a chur ar fheidhmeanna néareolaíocha agus fiú an inchinn a chosaint ó dhamáiste a bhaineann le haois.
Cordyceps: An muisiriún le haghaidh fuinnimh agus seasmhachta
Cad é Cordyceps?
Is réalta eile i saol na beacán íocshláinte é an beacán Cordyceps . Go traidisiúnta úsáideadh é i míochaine na Síne chun tuirse a chóireáil agus chun beogacht a mhéadú. Fásann Cordyceps i sléibhte arda na Tibéid agus Neipeal agus is eol go ndéanann sé boilb a pharasít – mar sin a leasainm “fungas bolb”. Sa lá atá inniu ann, áfach, faightear Cordyceps freisin trí shaothrú saorga.
Buntáistí Cordyceps cruthaithe go heolaíoch
Tá cáil ar leith ar Cordyceps as a chuid airíonna feabhsaithe fuinnimh agus feidhmíochta . Úsáideann go leor lúthchleasaithe agus díograiseoirí aclaíochta Cordyceps mar leigheas nádúrtha chun seasmhacht a fheabhsú agus chun fuinneamh a mhéadú .
Buntáistí a d’fhéadfadh a bheith ag Cordyceps:
- Méadú ar fhuinneamh agus seasmhacht : Feabhsaíonn Cordyceps glacadh ocsaigine agus méadaíonn sé táirgeadh ATP (trífhosfáit adenosine), foinse fuinnimh na matáin. Méadaíonn sé seo feidhmíocht fhisiciúil .
- Sláinte Ghnéis a Fheabhsú : Go traidisiúnta, baineadh úsáid as cordyceps mar aphrodisiac freisin. Léiríonn roinnt staidéir gur féidir leis an muisiriún feabhas a chur ar fheidhm ghnéasach agus ar thorthúlacht a mhéadú.
- An córas imdhíonachta a neartú : Tacaíonn Cordyceps leis an gcóras imdhíonachta agus tá éifeacht frith-athlastach aige, rud a chabhraíonn go háirithe le linn tréimhsí méadaithe strus nó tinnis.
Cordyceps agus microdosing
Cé go bhfuil Cordyceps in úsáid go traidisiúnta mar tonic le haghaidh fuinnimh agus beogacht, tá roinnt úsáideoirí tosaithe ag baint úsáide as Cordyceps mar chuid de ghnáthaimh microdosing . Trí Cordyceps agus méideanna beaga psilocybin a chomhcheangal, tuairiscíonn daoine soiléireacht mheabhrach méadaithe agus fuinneamh fisiceach . Déanann sé seo Cordyceps go háirithe suimiúil do dhaoine ar mian leo tiúchan níos mó agus feidhmíocht fhisiceach a bhaint amach sa saol laethúil.
Psilocybe cubensis: An Múinteoir Sícideileach
Cad é Psilocybe cubensis?
Tá Psilocybe cubensis ar cheann de na beacáin Sícideileach is cáiliúla ar domhan. Tá psilocybin ann , substaint shícighníomhach a bhí ina ábhar do dhianthaighde eolaíoch le blianta beaga anuas. Tá an poitéinseal ag psilocybin athruithe as cuimse sa Chonaic a tháirgeadh agus úsáidtear é chun críocha spioradálta agus teiripeacha araon.
Buntáistí Psilocybin cruthaithe go heolaíoch
I staidéir chliniciúla, tá sé léirithe go bhfuil tionchar mór ag psilocybin ar an inchinn agus folláine mhothúchánach . Léirigh Psilocybin torthaí tuar dóchais inti, go háirithe i gcomhthéacs dúlagar , imní , agus iar-thrámach neamhord struis (PTSD).
Buntáistí a d’fhéadfadh a bheith ag Psilocybin:
- Dúlagar agus Imní a Laghdú : Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le psilocybin feabhsuithe suntasacha a dhéanamh in othair le dúlagar atá frithsheasmhach don chóireáil . Is féidir leis na héifeachtaí a bheith domhain agus fada buan.
- Cruthaitheacht agus Slánú Mothúchánach a Chur Chun Cinn : Tuairiscíonn go leor úsáideoirí go gcabhraíonn psilocybin leo bloic mothúcháin dhomhain a shárú agus peirspictíochtaí nua a fháil ar a saol.
- Feabhas a chur ar cháilíocht na beatha i ndaoine atá ag fáil bháis : I staidéir chliniciúla ar othair a bhfuil tinneas foirceanta orthu, léirigh psilocybin gur féidir leis eagla an bháis a laghdú agus folláine a fheabhsú sna céimeanna deiridh den saol.
Psilocybe cubensis agus microdosing
Ar cheann de na forbairtí is suntasaí le blianta beaga anuas tá úsáid psilocybin i micridosing . Is éard atá i gceist le microdosing méideanna bídeacha psilocybin a ionghabháil – chomh beag sin nach dtarlaíonn aon éifeachtaí bréagchéadfaíochta, ach tá na buntáistí subtle faoi deara. Tuairiscíonn úsáideoirí giúmar feabhsaithe , táirgiúlacht níos airde agus cruthaitheacht mhéadaithe .
Microdosing agus Cruach Paul Stamets
Comhcheanglaíonn an Paul Stamets Stack psilocybin , hericium agus niacin agus is modh coitianta é i micridháileog. Is é an smaoineamh atá taobh thiar den chruach seo ná go gcuireann Hericium neurogenesis chun cinn , go méadóidh psilocybin soiléireacht mheabhrach agus cruthaitheacht, agus tacaíonn niacin le sreabhadh fola chun éifeachtaí a fheabhsú i limistéir imeallacha an néarchórais. D’fhéadfadh an meascán seo a bheith úsáideach go háirithe do dhaoine atá ag iarraidh feabhas fadtéarmach a chur ar a bhfeidhmeanna cognaíocha .
An meascán foirfe: Conas is féidir leat Hericium, Cordyceps agus Psilocybin a chomhtháthú i do shaol laethúil
Déanann airíonna iontacha Hericium , Cordyceps agus Psilocybin na beacáin seo mar chompánaigh iontacha do dhaoine atá ag iarraidh a sláinte meabhrach agus fisiceach a fheabhsú. An bhfuil tú ag smaoineamh conas is féidir leat na beacáin chumhachtacha seo a chomhtháthú i do shaol laethúil? Seo roinnt smaointe:
- Hericium mar chompánach laethúil : Is féidir leat Hericium a ghlacadh i bhfoirm púdair nó capsúil go laethúil chun feidhmeanna cognaíocha a fheabhsú agus chun tacú le cealla nerve . Is féidir le Hericium cuidiú le fócas a mhéadú, go háirithe le linn céimeanna struis sa ghnáthshaol oibre nó le linn staidéar a dhéanamh.
- Cordyceps le haghaidh Fuinnimh : Tóg Cordyceps ar maidin nó roimh aclaíocht chun cur le d’ fheidhmíocht fhisiciúil . Is féidir leat é a ghlacadh mar phúdar i do smoothie nó mar capsúil.
- Psilocybin le haghaidh Microdosing : Más mian leat do chruthaitheacht, do chobhsaíocht mhothúchánach, nó do shoiléireacht mheabhrach a threisiú, d’fhéadfadh microdosing le psilocybin a bheith ceart duit. Bí cinnte go ndéanann tú do chuid taighde agus go n-úsáideann tú prótacal cosúil leis an bPrótacal Fadiman nó Stamets chun na torthaí is fearr a fháil.
Conclúid: Faigh amach an chumhacht atá ag beacáin
Soláthraíonn cumhachtaí nádúrtha Hericium , Cordyceps agus Psilocybe cubensis saibhreas tairbhí sláinte meabhrach agus fisiceach . Cibé an bhfuil tú ag lorg bealach chun do fheidhmíocht chognaíoch a fheabhsú , do chuid seasmhachta fisiceach a mhéadú , nó do chothromaíocht mhothúchánach a aimsiú , cuireann na beacáin seo rogha eile sábháilte agus nádúrtha ar fáil.
Más mian leat na buntáistí a bhaineann leis na beacáin seo a fháil duit féin, tugaimid cuireadh duit ár gcuid táirgí ardchaighdeáin a fháil amach inár siopa. Cuirimid táirgí Hericium, Cordyceps agus Psilocybin ar fáil a roghnaítear go cúramach agus atá deartha go sonrach chun cabhrú leat do spriocanna sláinte a bhaint amach.
Déan ordú anois agus cuir tús le do thuras isteach i saol na beacán!
