Протокол за микродозиране

Table of Contents

Джеймс Фадиман, пионер в изследванията на психеделиците, разработва тази широко използвана схема:

Ден 1: Микродоза
Ден 2: Без микродозировка (последващи ефекти)
Ден 3: Без микродозиране (нормално състояние)
Ден 4: Микродоза

Този цикъл се повтаря два до три пъти седмично. Между отделните дози трябва да има достатъчно време, за да се избегне толерантност.

2. стек на Стаметс (Paul Stamets)

Пол Стаметс, миколог, е разработил протокол, който съчетава микродозировка с псилоцибин, ниацин (витамин В3) и гъба лъвска грива. Схемата му често изглежда по следния начин:

4 дни микродозиране, след това 3 дни почивка. Твърди се, че гъбата лъвска грива подобрява когнитивните функции, а ниацинът стимулира кръвообращението и разпределя по-ефективно псилоцибина в организма.

3. 5 дни нагоре, 2 дни надолу

Това включва прием на микродоза в пет последователни дни, последван от два дни почивка. Този режим може да бъде полезен в работна среда, тъй като обхваща целия работен период и запазва почивните дни свободни за възстановяване.

4. на всеки трети ден

Приемате микродоза на всеки трети ден. Това е алтернатива на протокола на Фадиман, но предлага по-голяма гъвкавост за хора, които предпочитат различни видове вещества или различни графици.

5. веднъж седмично

За тези, които търсят нежен, но редовен ефект без дългосрочен ангажимент, микродозировката веднъж седмично може да бъде устойчив вариант.

Важни забележки:

Дозировка: Микродозата обикновено е около 5-10% от обичайната психеделична доза. За LSD това означава около 10-20 микрограма, а за псилоцибин – около 0,1-0,3 грама сушени гъби.
Правете почивки: Редовните почивки са важни, за да се избегне натрупването на толерантност и да се предпази тялото.
Самоанализ: Препоръчително е да се води дневник, в който да се записва ефектът върху настроението, креативността, концентрацията или тревожността.

Към микродозировката винаги трябва да се подхожда с повишено внимание, особено в страни, където психеделичните вещества са незаконни.